Cours de Kung Fu, Wushu et Wing-Chun à Livry-Gargan
Le Kung Fu du sud de la Chine allie techniques de bras puissantes, positions ancrées et travail du Chi. Le nom « Tigre du Sud » rend hommage à ces styles, réputés pour leur puissance, leur explosivité et leur ancrage au sol.
Au club, le Kung Fu se pratique à travers les taolus (formes traditionnelles du Wushu) et le Wing-Chun : enchaînements, précision des mouvements, équilibre et maîtrise du corps, sans obligation de combat.
Ce que l’on travaille
Taolus (Wushu)
Les formes traditionnelles : enchaînements techniques qui travaillent les déplacements, l’équilibre, l’explosivité et la musculature.
Wing-Chun
Techniques de contre-attaque et de self-défense, dans la tradition des styles du Sud de la Chine.
Maîtrise corporelle
Précision des mouvements, équilibre, coordination et maîtrise du corps.
Grades FFAEMC
Progression par ceintures reconnues par la Fédération Française des Arts Martiaux et Éducatifs Chinois, avec un passage de grade chaque année.
Pour qui ? Tous publics, ados et adultes, débutants comme confirmés. Aucun niveau requis.
Horaires Kung Fu & Wing-Chun
- Mercredi19h30 – 21h00Kung-Fu (Wushu, Wing-Chun)
- Vendredi19h30 – 21h00Kung-Fu (Wushu, Wing-Chun)
Gymnase COSEC, 221-225 Chemin des Postes, 93190 Livry-Gargan
Tarifs annuels
- Femmes : 280 €
- Enfants et hommes de moins de 16 ans : 280 €
- Hommes de 16 ans et plus : 310 €
- Réduction famille : -50 € pour le 2e inscrit, -100 € à partir du 3e
- Pass’Sport, Pass Réussite et aide LABAZ acceptés
Deux cours d’essai offerts
Venez tester gratuitement deux cours avant de vous inscrire. Pour l’équipement à prévoir, consultez la page Équipements.
Une question ? 06 51 68 18 64 ou contact@tigredusud.fr.
Questions fréquentes
Est-on obligé de faire du combat ?
Non, pour les adultes, le combat n'est pas obligatoire. Vous choisissez librement parmi deux cours, et vous pouvez même faire les deux sans supplément : Sanda : la partie combat du kung-fu, où l'on travaille pieds, poings, lutte et projections, dans un cadre encadré et progressif. Technique : taolus et wing-chun, pour se concentrer sur les enchaînements, la précision des mouvements, l'équilibre et la maîtrise du corps, sans combat. Vous pouvez donc adapter votre pratique selon vos envies et votre niveau de confort, que vous cherchiez à vous défouler ou à progresser plus sereinement sur la technique.
Y a-t-il un système de grades/ceintures ? Comment les obtenir ?
Oui, le club suit le système de ceintures reconnu par la FFAEMC (Fédération Française des Arts Martiaux et Éducatifs Chinois) : Blanche, Orange, Violette, Verte, Bleue, Jaune, Marron, Rouge, puis Noire (obtenue au niveau fédéral). Chaque ceinture valide la maîtrise de techniques et d'enchaînements de plus en plus poussés, avec un objectif avant tout de progression personnelle.
Faut-il avoir un niveau particulier pour commencer ?
Non, aucun niveau n'est requis : vous pouvez n'avoir jamais fait de sport de votre vie comme être un champion, tout le monde est le bienvenu.
Peut-on essayer un cours avant de s'inscrire ?
Oui, nous proposons deux cours d'essai avant tout engagement, pour les enfants comme pour les adultes. Cela permet de découvrir l'activité et de voir si elle vous convient (ou si elle convient à votre enfant), avant de vous décider pour une inscription.